Votre coach

Je suis née le 07 Août 1986 et j’ai 2 enfants.

Forte de mon expérience (plus de 8ans en salle de sport), je me suis lancée à mon compte afin de vous proposer des activités adaptées à vos besoins, envies et pathologies.

– Carte professionnelle 02408ED0062

– Titulaire d’une LICENCE STAPS mention entraînement sportif et d’un DUEPP à Bordeaux.

– Formée PILATES Mat 1,2 et 3, publics spécifiques (femmes enceintes, séniors, pathologies du dos, problèmes de poids et utilisation du petit matériel) et Reformer/Cadillac

– Formée en Bungee Fitness

– Formée méthode De Gasquet: bases et abdominaux arrêtez le massacre, perfectionnement tapis et fitball

 

MOT DU COACH

Passionnée par mon métier, je vous accompagne en fonction de vos objectifs et pathologies, et vous propose avant tout une expérience humaine.

L’idée est de passer un bon moment ensemble tout en travaillant et en vous sortant de votre zone de confort.

Les activités du Studio Claire